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流感防治知识

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流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病,临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。

流感主要预防措施:

1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。

双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

5.每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐每年9至11月份由公民自费并自愿进行流感疫苗接种。
以下人群推荐接种:
患流感后发生并发症风险较高的人群
1.5岁及以下儿童,尤其是2岁及以下的婴幼儿;
2.60岁及以上老年人;
3.心血管疾病(除高血压)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、桶经肌肉功能障碍,代谢病(包括糖尿病)等慢性病息者;
4.患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的成人和儿童(包括药物或HIV感染引起的免疫抑制);
5.18岁以下青少年中长期接受阿司匹林治疗者;
6.长期居住在养老院和其他慢性病康复机构的人员;
7.孕妇及准备在流感季节怀孕的妇女。有较大机会将流感病毒传指给高危人群的
人员。

有较大机会将流感病毒传播给高危人群的人员。
1.养老院和其他慢性病康复机构的工作人员;
2.5岁及以下儿童、60岁及以上老年人、上述流感
高危人员的家庭成员及照看、护理他们的人员,以及
照看6月龄以下婴儿的人员;
3.医疗卫生保健人员。

什么时候应洗手:

在接触眼、鼻及口前

进食及处理食物前

如厕后

当手被呼吸道分泌物污染时,如打喷嚏及

咳嗽后

触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机

按钮及门柄后

为幼童或病人更换尿片后,及处理被污染

的物品后

探访医院及饲养场的前后

接触动物或家禽后

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